Dit zijn misschien wel de gemakkelijkste en gezondste pannenkoeken die je kunt eten! Er zijn slechts vier eenvoudige ingrediënten nodig om deze heerlijke, verfijnde suikervrije pannenkoeken te maken.
Bananenpannenkoek met 4 ingrediënten (veganistisch, geen geraffineerde suiker)
- Zuivel vrij
- Geen geraffineerde suiker
- Vegan
calorieën
157
Serves
4
Kooktijd
10
ingrediënten
- 3/4 kopje havermout
- 1/4 kopje havermeel (of volkoren)
- 1 1/4 kopje ongezoete, niet-gearomatiseerde notenmelk (ik hou van amandel)
- 1 grote rijpe banaan, in plakjes
Voorbereiding
- Meng alle ingrediënten in een keukenmachine of blender. Verhit een lichtgeoliede koekenpan op middelhoog vuur. Giet ongeveer ¼ kopje beslag in de bakplaat. Aan beide kanten bruin en warm serveren.
- Garneer met gesneden bananen, fruit, noten, zaden, ahornsiroop of wat ongezoete kokosnoot.