We missen allemaal het eenvoudige, verwerkte comfort van mac en kaas, rechtstreeks uit de blauwe doos. Maar nu kunt u uw comfortvoedsel voor kinderen gebruiken zonder de vervelende chemicaliën of zuivelproducten. Deze mac en geen kaas heeft een absoluut fantastische smaak, het is lekker romig en oh zo bevredigend.


Easy Mac en Not-Cheese (Veganistisch)

  • Zuivel vrij
  • High Carb Vegan
  • Vegan

ingrediënten

  • 1 pond elleboog macaroni
  • 1/2 kopje veganistische boter
  • 1/3 kopje bloem
  • 1/2 kop voedingsgist
  • 3 kopjes niet-zuivelmelk
  • 2 theelepels zout
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 eetlepel agave nectar
rauwe pompoenrepen

Voorbereiding

  • Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking. Giet de noedels af en doe ze terug in de pot.
  • Terwijl de pasta kookt, smelt je boter in een middelgrote pan. Zodra het is gesmolten, zwaai je de bloem erin om een ​​roux te vormen.
  • Voeg vervolgens de resterende ingrediënten toe behalve de agave en het citroensap. Verhit het mengsel aan de kook en laat het een paar minuten sudderen om te verdikken. Je wilt dat het de consistentie van een kaassaus bereikt.
  • Nadat de saus dikker is, roer je de agave nectar en het citroensap erdoor.
  • Giet het over je macaroni en meng om te coaten.

Voedingswaarde Informatie

Totaal aantal calorieën: 2973 # Totaal koolhydraten: 408 g # Totaal vet: 104 g # Totaal eiwit: 81 g # Totaal natrium: 5700 g # Totaal suiker: 43 g Opmerking: de getoonde informatie is gebaseerd op beschikbare ingrediënten en bereiding. Het moet niet worden beschouwd als een vervanging voor het advies van een professionele voedingsdeskundige.