Versla de middaguitval met deze stimulerende thee, met warme kruiden en romige kokosmelk!


Energizing Turmeric Tea (Vegan, Glutenvrij)

  • Zuivel vrij
  • Glutenvrije recepten
  • Graanvrije recepten
  • Low Carb Vegan
  • Geen geraffineerde suiker
  • Olievrij / Vetarm
  • Ik ben vrij
  • Suikervrij / weinig suiker
  • Vegan
  • Tarwe vrij
  • Hele recepten

ingrediënten

  • 1 eetlepel kurkuma
  • 1 theelepel matcha poeder
  • 1 theelepel kokosolie
  • 1 theelepel kaneel
  • 1/2 theelepel verse nootmuskaat
  • 3 eetlepels kokosmelk of kokosroom
  • 1 1 / 2-2 kopjes water
  • 1 theelepel vanille-extract

Voorbereiding

  1. Combineer alle ingrediënten in een middelgrote steelpan. Klop samen op middelhoog vuur, vaak roerend. Net voordat het mengsel kookt, giet in mokken.
  2. De inhoud bezinkt naar de bodem, dus zorg ervoor dat u vaak roert terwijl u het drinkt.

Voedingswaarde Informatie

Totaal aantal calorieën: 81 # Totaal koolhydraten: 6 g # Totaal vet: 5 g # Totaal eiwit: 2 g # Totaal natrium: 7 g # Totaal suiker: 1 g Opmerking: De getoonde informatie is gebaseerd op beschikbare ingrediënten en bereiding. Het moet niet worden beschouwd als een vervanging voor het advies van een professionele voedingsdeskundige.