Ik hoop dat ik je heb laten watertanden met deze foto's. Knipoog Knipoog. Het beste deel van dit recept is dat het onvergelijkelijk gezonder is dan het gemiddelde ontbijt. Het zijn eigenlijk alleen bananen en een stel superfoods zoals kokosolie, amandelen, cacaopoeder en moerbeien. Je kunt toevoegen wat je maar wilt (ideeën: goji-bessen, kokosvlokken, maca-poeder, vers fruit, dadels, enz.) Ik at dit voor het diner. Het is een prachtige wereld waarin we kunnen feesten.
Rauwe banaanijsijscoupe (veganistisch)
- Zuivel vrij
- High Carb Vegan
- Rauwe Veganist
- Vegan
ingrediënten
Voor het ijs- 3 bevroren bananen
vegan glutenvrije gehaktballetjesVoor de chocoladesaus
- 1 eetlepel gesmolten kokosolie
- 1 eetlepel cacaopoeder
- 1 theelepel agavesiroop of zoetstof die de voorkeur heeft
- Amandelboter
- moerbeien
- Al het andere dat je hart verlangt
silken tofu alfredo
Voorbereiding
- Om het ijs te maken: doe de bananen in een blender op hoge snelheid en mix tot ze een romig, donzig, zacht zacht serveerijs worden. Nom. Schep in een kom.
- Om de chocoladesaus te maken: klop de ingrediënten samen. Besprenkel met je ijs samen met de rest van je beleg. Tijd om te lepelen.