Of je nu een baan hebt verlaten omdat je er een hekel aan had of je bent vertrokken omdat je werd ontslagen, het is moeilijk om tussen twee banen in te zitten.
In het begin voelt het misschien als vakantie. Je kunt midden op de dag naar de sportschool! U hoeft geen praatjes te maken met Ted van de boekhouding! En je hoeft zeker niet te maken te hebben met je vreselijke, niet-goede, heel slechte baas!
Maar dan herinner je je dat - nieuwsflits - je moet een baan vinden. Je moet vacatures lezen,sollicitatiebrieven schrijven,pas je cv aan, en ga op sollicitatiegesprekken. Bovendien heb je steeds weer te maken met afwijzing - of ghosting -. De harde feiten onder ogen moeten zien kan ontmoedigend zijn.
“De beste manier om positief en proactief te blijven, is door precies te weten wat je wilt gaan doen in je carrière en om een systeem te hebben,” zegt Adunola Adeshola, oprichter van de website voor loopbaanadvies, medewerkerREDEFINED.
Gastromium sprak met loopbaanexperts om hun advies te krijgen over hoe je deze downtime optimaal kunt benutten en een nog betere sollicitant kunt worden.
Houd je aan een schema
Weersta de drang om Netflix te bingewatchen totdat wordt gevraagd of je nog steeds aan het kijken bent. (Stop met me te veroordelen, Netflix!)
“De beste manier om positief en productief te blijven als je tussen twee banen in bent, is om het zoeken naar een baan als je fulltime baan te beschouwen,” zegt Alison Doyle, een expert op het gebied van het zoeken naar werk bij de in New York City gevestigde personal finance-site The Balance. “Ook al heb je geen werk en ben je misschien gestrest, je zoektocht naar een baan zal effectiever zijn als je balans in je leven hebt.”
Doyle zegt dat je een schema moet maken voor je activiteiten op het gebied van het zoeken naar werk, zoals persoonlijk netwerken, online solliciteren en sollicitaties en sollicitatiegesprekken opvolgen.Mix het zodat je je niet gaat vervelen.
Vertrouw op uw ondersteuningsnetwerk
“Als je tussen twee banen zit, kan de stress van frequente afwijzing of niet genoeg telefoontjes je na een tijdje verslijten,” zegt Angelina Darrisaw, oprichter van het in New York City gevestigde loopbaancoachingsbedrijf C-Suite Coach. “Het helpt enorm als je die stress niet internaliseert en er niet alleen mee omgaat.”
Je vrienden, mentoren en familie kunnen je advies en aanmoediging geven. Maar ze kunnen ook verbindingen bieden met nieuwe kansen door middel van:netwerken. Vertel mensen waar je naar op zoek bent; misschien kennen ze iemand die kan helpen. Je weet nooit wie de beste vriend van je neef is en hoe hij je kan voorstellen aan de broer van zijn schoonzus die bij een van je droombedrijven werkt.
Tik op professionele bronnen
Als je ontslagen bent, raadt Darrisaw aan om je vorige bedrijf te vragen of ze middelen kunnen bieden, zoals een paar sessies met een loopbaancoach, om je te helpen bij het zoeken naar werk.
“Als je om een andere reden tussen twee banen zit, zoek dan iemand die al eerder op dezelfde plek is geweest,” zegt Darrisaw. “Het zal helpen om te weten dat wat je doormaakt helemaal past bij de cursus en om te horen van anderen die er zijn geweest.”
Specifieke doelen stellen
“Zeg niet zomaar dat je van 's middags tot vier uur naar banen zoekt,” zegt dr. Amy Cooper Hakim, een organisatiepsycholoog uit Palm Beach. “Geef jezelf liever specifieke doelen die meetbaar en haalbaar zijn. Beloon jezelf wanneer je je dagelijkse en wekelijkse doelen haalt.”
Op een dag zou je doel kunnen zijn om drie banen te vinden waarin je geïnteresseerd bent, je cv aan te passen voor elke baan en je sollicitatiebrieven te schrijven. De volgende dag wil je misschien een informatief interview houden, naar een netwerkevenement gaan en koffie drinken met een mentor.
Denk ook aan uw langetermijndoelen. Adeshola raadt aan om te overwegen waarom je je laatste baan (en eventuele eerdere) hebt verlaten en wat je daarna wilt. Vraag jezelf af wat voor soort verantwoordelijkheden je wilt hebben, wat voor soort cultuur je bij je volgende bedrijf wilt hebben en of je een volledige carrièreswitch wilt maken.
“Als je de antwoorden op deze vragen kent, krijg je de richting die je nodig hebt om gefocust, positief en proactief te blijven,” zegt Adeshola.
Ontwikkel nieuwe vaardigheden
“Als je wordt afgewezen, leer ervan. Als het bedrijf u niet in dienst neemt, kunt u net zo goed te weten komen waarom,” zegt Hakim. “Op die manier kun je de nodige aanpassingen aan je cv maken of wat extra ervaring opdoen.” Dus als je kunt, vraag om feedback, zelfs als je geen baan krijgt. Op die manier ben je gepositioneerd voor zelfverbetering.
“Het komt zelden voor dat we een blok vrije tijd hebben in ons volwassen leven,” zegt Pamela Weinberg, een loopbaancoach uit New York City, 'gebruik de tijd dus om nieuwe vaardigheden op te doen die je kunnen helpen bij je volgende baan, of om iets te leren dat je altijd al hebt willen leren, maar waar je niet de tijd.”
Lees functiebeschrijvingen om erachter te komen waar uw doelbedrijven naar op zoek zijn - codering, het schrijven van subsidies, enz. - en gebruik deze tijd om die vaardigheden te verwerven. Je zult je positiever en zelfverzekerder voelen, en dat zal doorschijnen in je sollicitatie.