Bron afbeeldingsbron: Citroen Meringue Taart
Klaar, klaar, recepten! Hier zijn onze zojuist gepubliceerde, verse recepten op één handige plek! Dit zijn de beste veganistische recepten van de dag en maken nu deel uit van de duizenden recepten op onze Eten Monster-app ! Onze nieuwste recepten bevatten soep en taart, dus als je op zoek bent naar iets nieuws en lekkers, dan zijn deze recepten het!
We raden ook ten zeerste aan om de Eten Monster-app - met meer dan 15.000 heerlijke recepten is het de grootste vleesloze, veganistische, plantaardige en allergievriendelijke receptbron om u te helpen gezond te worden! En vergeet niet onze Populaire trends Archieven !
1. Fiesta Peper Maïs Soep
Levendige verse pepers worden gevouwen tot een romige en hartige maïssaus met een vleugje knoflooksmaak in deze kleurrijke roomsoep. Deze Fiesta Peper Maïs Soep door Kristina Humphreys is zacht en hartig met de perfecte romige consistentie voor het verwerken van kleurrijke plakjes paprika voor een vleugje smaak en crunch.
2. Zomerananascrumble
Dit gedeconstrueerd Zomer Ananas Crumble door Andri Neocleous maakt een perfect zomerdessert omdat het een stuk lichter is dan de klassieke versie. De basis barst van de smaak van de ananas, peer en frambozen die zo goed samengaan, terwijl de crumble-topping supergezond en toch toegeeflijk is omdat hij is gemaakt met amandelmeel, kokosnoot en minimale veganistische boter/bloem.
3. Pindakaas en gelei Chiapudding
Wie is er geen fan van de combinatie van pindakaas en gelei, toch?! Dit recept is een gezonde voedingsstof en eiwitrijke chiazaden om een krachtig ontbijt te maken dat niet alleen heerlijk is, maar ook veganistisch en glutenvrij. Je kunt dit snelle en gemakkelijke recept nemen, het 's avonds opkloppen en de volgende ochtend de chiapudding rechtstreeks uit de pot eten. Je zou zelfs een dubbele batch kunnen maken en dan heb je genoeg voorbereid voor de hele week.
4. Kruiden Geroosterde Tomaten
Deze hartige, umami-rijke geroosterde tomaten zijn heerlijk op zichzelf, op toast, pasta of als bijgerecht bij elk gerecht.
5. Instant Pot Groente Curry Rijst
Deze Instant Pot Groente Curry Rijst door Denise Perrault is pilaf-stijl met groenten, kerriepoeder en extra kruiden om het bij elke hap een smaakexplosie te geven. De Instant Pot maakt snel werk van deze gezonde bruine basmatirijst boordevol alles wat je nodig hebt voor een snelle veganistische lichte maaltijd of bijgerecht met pit.
6. Citroenmeringuetaart
Als het leven je citroenen geeft, moet je deze veganistische citroen-meringuetaart maken. Het is gemaakt met een paar eenvoudige ingrediënten en kan nog gemakkelijker zijn als je de korst koopt. Maak gewoon een partij van je favoriete taartbodem, vul het met rijke en romige citroengestremde melk en bedek het met een (verrassend) eenvoudige meringue waarmee jij en je vrienden terug naar de keuken sluipen om de kom te likken. Deze Citroen Meringue Taart door Rebecca Coleman is de perfecte traktatie om van te genieten wanneer je de kans krijgt. Breng deze vegan citroen meringue taart naar een feestje om indruk te maken op al je vrienden! Het is absoluut heerlijk!
7. Citroenmeringuetaart met kokosmeelkorst
Variaties van citroen-meringuetaart bestaan al eeuwen en met een goede reden. Citroencrème en luchtige meringue waren bedoeld om samen te eten op een kruimelige taartbodem. De ouderwetse manier om meringue te maken, omvat het gebruik van eiwitten, maar deze taart gebruikt in plaats daarvan aquafaba, de vloeistof uit ingeblikte kikkererwten. De resultaten zijn verbluffend en het proces om dit te maken Citroenmeringuetaart met kokosmeelkorst door Edelweiss en Lorelei is sneller dan je traditionele citroen-meringuetaart - het is binnen 30 minuten klaar.
8. Citroenmeringuetaart
Bron: Citroen Meringue Taart
Citroen meringue taart, vegan gemaakt! Wat ooit het equivalent van de Heilige Graal was voor de meeste plantaardige taartbakkers, is nu gemakkelijk binnen handbereik, dankzij de winnende combinatie van tofu en aquafaba! Deze Citroen Meringue Taart door Emilie Heck is de perfecte combinatie van zoet en zuur, en het zal zeker een hit worden op familiefeesten of met alleen jou en een speciaal iemand op een zondagmiddag.
Leer hoe u thuis plantaardige maaltijden kunt bereiden
Het is bekend dat het verminderen van uw vleesinname en het eten van meer plantaardig voedsel helpt bij: chronische ontsteking , hart gezondheid , mentale gezondheid , fitness doelen , voedingsbehoeften , allergieën , darmgezondheid , en meer ! Helaas is zuivelconsumptie ook in verband gebracht met veel gezondheidsproblemen, waaronder: acne , hormonale disbalans , kanker , prostaatkanker , en heeft veel bijwerkingen .
Voor degenen die meer plantaardig willen eten, raden we ten zeerste aan om een van onze vele te kopen plantaardige kookboeken of het downloaden van de Eten Monster-app die duizenden heerlijke recepten heeft, waardoor het de grootste veganistische receptenbron is om uw ecologische voetafdruk te verkleinen, dieren te redden en gezond te worden! En terwijl je toch bezig bent, moedigen we je aan om ook meer te weten te komen over de milieu en gezondheidsvoordelen van een plantaardig dieet .